Szeretem magam, és tudom, hogy szereted magad.

2020. április 13. 09:41 - Mirambra

Őrizzük meg csontjainkat

Gyakorlatilag testünk minden egyes csontdarabkájának megvan a maga, mondhatni, üzleti mérlege. Egyes sejtek (oszteoblasztok) termelik, más sejtek (oszteoklasztok) elpusztítják a csontszövetet.

Csontjainkban aktív „csontszövet-falás” zajlik. Ezzel párhuzamosan azonban szerencsére folyamatosan új csontszövet is képződik, vagyis testünk csontjai szüntelenül változnak, megújulnak. Ezt a folyamatot csontremodellációnak nevezzük. Az egészet szervezetünk – tőlünk függetlenül – irányítja, de azért nekünk is lehet beleszólásunk, tehát jó irányba befolyásolhatjuk csontjaink üzleti mérlegét.

A CSONTANYAG A KORRAL CSÖKKEN


Először is el kell fogadnunk azt a megmásíthatatlan tényt, hogy csontjaink kiegyensúlyozott anyagcseréjét csak egy bizonyos ideig tarthatjuk fenn. A mérleg egy idő után – és éppen az időtényezőt tudjuk leginkább befolyásolni – az oszteoklaszt, azaz csontfaló sejtek felé billen, ezért a csontanyag mennyisége csökkeni kezd. Ez a folyamat sajnos nem látható, nem érzékelhető, nem fáj, ám ha nagymértékűvé válik, akkor a csontok már a  legkisebb terhelés hatására is eltörhetnek. Ekkor beszélhetünk csontritkulásról. A csontritkulás, azaz a csontanyag mennyiségének csökkenése előbb-utóbb mindnyájunkat utolér. Az egyetlen, amit tehetünk, hogy amíg a mérleg nyelve az oszteoblaszt sejtek felé billen, addig annyi csontanyagot képzünk, amennyit csak lehet. És ez életünk kb. 30. évéig tart.

GYŰJTSÜNK CSONTSZÖVETET

Mit tehetünk tehát avégett, hogy 30 éves korunkig fel tudjunk halmozni olyan sok csontszövetet, amennyiből később nyugodtan veszíthetünk? Tulajdonképpen hosszú távú, stratégiai befektetésről van szó, amit már fiatalkorban el kell kezdeni. Tekinthetjük ezt egyfajta biológiai nyugdíjbiztosításnak. Fektessen terhelést és megfelelő táplálást csontjaiba, és bár soha nem fogja sem látni, sem érezni, befektetése egész biztosan megtérül. Ha túljut a harmadik X-en, a csontok táplálása és életkornak megfelelő terhelése jótékonyan kezd hatni a csontok anyagforgalmára, és lelassítható a csontanyag mennyiségének fogyása. Ön tehát mindenképpen jól jár. A monitor előtti üldögélésen alapuló életstílus – láthattuk – a csontok jövője szempontjából abszolút helytelen és nem túlzás: gyilkos. Fektessen be addig, amíg lehet!

TÁPLÁLÁS ÉS TERHELÉS


A csontok megfelelő terhelése alapvető szerepet játszik a növekedési zónák ösztönzésében. Szervezetünk bölcs: azokat a területeket építi, amelyeket inkább használunk. Amit viszont nem használunk, azt gyakorlatilag elsorvasztja – legyen szó akár az agyról vagy az izmokról, akár a csontokról. A csontok természetes terhelését jelenti a mindennapi kellemes séta, és az is, ha néha ugrándozunk, szaladgálunk. Legalább rövid ideig, de minden áldott nap.

Eközben elegendő D-vitamin képződik a bőrünkben, míg a napon tartózkodunk. Ami a csontok táplálását illeti, megfelelő mennyiségű csontépítő tápanyagot kell biztosítanunk szervezetünknek. Csontjainknak szüksége van pl. szerves kollagénre, ami C-vitamin részvételével képződik a testünkben, valamint számos szervetlen ásványi anyagra: kalciumra, magnéziumra, szilíciumra, foszforra, mangánra. 

Ám egyetlen készítmény sem képes arra, hogy Ön helyett menjen ki sétálni. Szóval induljon, és fektessen be – az
egészségébe.

Szólj hozzá!
2020. április 12. 19:53 - Mirambra

Párbeszéd a Földdel

hogyan viszonyulsz földgolyónkhoz

Beszélgettél e már a Földdel? Hogyan viszonyulsz hozzá? Élőlénynek tekinted egyáltalán? Vagy rá sem gondolsz soha?

Tudatában vagy annak, hogy simán beszélgethetsz vele érzések útján csak úgy gondolatilag? Megírom hogyan. Nagyon egyszerű, ahogy én teszem. És bátorítalak rá téged is. 

Mielőtt elaludnék a Föld-re gondolok. Megkérdezem tőle, hogy miben lehetekén hozzájárulás neki? Elképzelem, amint rajta állok és mindkét talpamból egy-egy sugár indul ki a Föld belseje felé, hogy összekapcsolódjon a Földdel és kábé ugyanekkor érzem meg azt is - és engedem át magamon - hogy a Föld is energianyalábot vagy sugarat, ahogy tetszik, küld felém, fürdök ebben a végtelen nyugodt energiában.

Ilyenkor mindig hálás vagyok neki és érzem, hogy ő is hálás nekem, hogy gondolok rá, és fontosnak tartom azt, hogy "beszélgessek" vele, ami egyirányú gondolatbeli beszélgetésnek tűnhet számodra, de ha érzékeled az energiákat, ahogy én (és erre mindenki képes - csak figyelned kell befelé) akkor roppant felemelő érzés lesz neked is. És mennyivel jobb így álomba szenderülni.

Rajta hát beszélgess egy kicsit Földünkkel,hogy mire lenne szüksége általad! Szerintem lehet, hogy meg fogsz lepődni a válaszán.

Címkék: Mágia Namaste
Szólj hozzá!
2020. április 11. 12:35 - Mirambra

Mesélő bankjegyek

a híres zöldhasú

A legtöbb legenda az amerikai egydollároshoz kötődik. A több, mint 200 éves múlttal rendelkező bankjegyet kibocsájtása óta hatalmas rejtély övezi. Sokan hisznek benne, hogy szimbólumok tucatjai bújnak meg rajta.

Legtöbben arra esküsznek, hogy ezek szabadkőműves jelképek. Az biztos, hogy nem mindennapi, vagyis nagyon is mindennapi pénzről van szó, hiszen az USA-n belüli pénzmozgás csaknem 45%-át egydolláros bankjegyekkel bonyolítják le az emberek.

Így bár értéke nem túl magas, népszerűsége töretlen. Beceneve is van a - greenback - az 1800 - as években született, amikor Lincoln elnök elrendelte a fekete-zöld dollárok nyomását. Már az is különlegessé teszi, hogy nagyon strapabíró, egy kiadós mosás után sem hullik szét. 

De vajon valóban szabadkőműves szimbólumokat találunk rajta? ! Menjünk sorba! 

Kezdjük mindjárt balról; a legismertebb jelképpel, a befejezetlen piramissal, amelynek tetejéről a mindent látó szem tekint le, ami leginkább Istent, illetve annnak jelentését szimbolizálja.

A befejezetlen piramis 13 lépcsőből áll, a legalján pedig római számokkal az 1776-os dátum található. (ami az illuminátus rend megalakításának évszáma)

És ezzel máris elérkeztünk az első nagy rejtélyhez is, az egész bankjegyet a 13 számra illteve annak szimbólumrendszerére építették fel. Ugyanis nemcsak a piramisnak van 13 lépcsője, de 13 csillag van a jobb oldali pecséten látható réti sas rajza felett is. 

Mi több 13 nyíl van a sas karmaiban, 13 levél a 13 olajbogyóval díszitett olajágon, amelyet a sas tart a karmaiban. Vannak, akik összeszámolták a bankó betűit, kiderült, hogy 169 a végeredmény, amelyben a 13 pontosan 13-szor van meg - ez már  igazán nem lehet véletlen!

Nem is az. A közhiedelemben  - mint tudjuk - a 13-as szám szerencsétlenséget hoz, különösen Amerikában hisznek erősen ebben, olyannyira, hogy nagyon sok kórházban nincs 13-as számú kórterem, a szállodákban 13-as számú szoba, a felhőkarcolókban 13. emelet.

A megrögzött szabadkőművesség-teória hívei szerint itt a bizonyíték  - a szabadkőművesek szerencseszáma viszont a 13.

Van azonban egy kevésbé misztikus magyarázat is e szám bankjegyen való gyakori megjelenítésére. Eredetileg 13 amerikai szövettségi tagállam volt, mára 50 lett belőlük.

A befejezetlen piramis 13 lépcsője valószínűleg éppen a kezdeteket jelképezi. Az is tény, hogy az elnöki pecséten egy fehérfejű rétisas látható, amely az Egyesült Államok címerállata - nem fél a vihartól, hiszen olyan gyors, hogy átrepül minden villám felett.

 

 

 

 

Szólj hozzá!
2020. április 10. 12:34 - Mirambra

Csiga-biga gyere ki

alias a kozmetikai ipar királya

Jobb nem elképzelni, hogy az ember arcán egy csiga mászik, vagy inkább csigák, sok-sok ijedt csiga. ..(nem éti:)) Ott vannak az arcán, a nyakán, a dekoltázsán. 

Ez biztosan nem lenne kellemes érzés, de ha tudjuk, hogy eközben a lehető legfényűzőbb kozmetikai kezelésben részesülünk?! Az éti csigák bőr alatti mirigyei ugyanis fiatalító elixírt választanak ki magukból.

Ki próbálja ki?

Dél-Amerikában rengeteg olyan farm működik, ahol kulináris célokra tenyésztik az éti csigákat. Egy spanyol orvos különböző kísérleteket végzett velük, és észrevette, hogy a csigák ingerlés hatására más típusú nyálkát választottak ki, mint normális esetben, kúszás közben.

Megfigyelte, hogy a sugárzás által okozott sérüléseik feltűnően gyorsan begyógyultak, így elkezdte tesztelni ezt az ingerléssel előidézett nyálkát az emberi bőrön.

Különleges nyálka

Kutatásai során megállapította, hogy a nyálka allantoint, glikolsavat, A-, E-, és C-vitamint, kollagént, valamint elasztint tartalmaz. Ezek az anyagok viszont rendkívül fontosak a bőr egészsége szempontjából. Regenerálják és puhítják a bőrt. Az allantoin regenerálja és kisimítja a bőrt, a glikolsav hámlasztó hatású, segít eltávolítani az elhalt hámsejteket, mikozben serkenti a kollagén szintézist.

A kollagén és az elasztin, amelyek elsősorban a csigák petéiben vannak jelen nagy mennyiségben, a kötőszövetek főbb alkotórészei közé tartoznak. Mivel ezek az anyagok állati eredetűek, konnyebben bejutnak az emberi bőrbe. Sokkal könnyebben, mint a növényi eredetű vagy a szintetikus anyagok.

Amint elterjedt a hír, hogy a csigák csemegének számító húsukon kívűl milyen más előnyökkel szolgálhatnak, minden csigatenyésztő belekezdett a különleges csigakivonatok és csigakaviárnak nevezett csigapeték előállításába.

Ezek egy csapásra a kozmetikai ipar feltörekvő csillagaivá váltak. Külön erre a célra tenyésztették ki a Helix aspersa maxima (petyes éti csiga) fajt, amely nagyobb a többinél, petéi is nagyobbak, ezért több alapanyagot lehet kipréselni belőlük.

Sebgyógyítás hidratálás

A csigakivonat mérsékli a ráncokat , támogatja a sebgyógyulást, gyógyítja az aknés, zsíros bőrt, segítséget nyújt a bőr egyenetlen pigmentálódása esetén, segít a kolloid hegek eltüntetésében, jótékonyan hat a narancsbőrre, fokozza a bőr rugalmasságát, hidratálja és megakadályozza a kiszáradását, illetve összességében kiválóan hat a bőr öregedése ellen.

Az éti csiga kivonat rendkívűl jótékony hatást gyakorol akár a súlyos égési sérülésekre is. Ezért ha legközelebb megégetné magát a tűzhelynél, hívja oda kedvenc éti csigáját, tegye rá a sebre - utána elég ha csak egy kicsit ráfúj a sérülésre.

 

Címkék: Tudomány Namaste
Szólj hozzá!
2020. április 09. 16:48 - Mirambra

Cistus incanus esete a vírusokkal

avagy megmentőnk a bodorrózsa

Feltűnt, hogy a különböző betegségek, főképpen a légúti nyavalyák napjainkban egyre hosszabb lefolyásúak és több szövődménnyel járnak? 

Ezt a tényt azon szakemberek vizsgálatai is alátámasztják, akik növekvő aggodalommal hívják fel a figyelmet a különböző vírusok és baktériumok egyre gyakoribb mutációira, aminek következtében nő az eddig hatékony gyógykezelésekkel szembeni rezisztencia. 

Az antibiotikuokkkal szembeni egyre nagyobb rezisztenciáról nem is beszélve. Hozzájárul mindehhez, hogy egyre könnyebbé válik a különböző fertőzések terjedése. Szervezetünk védekezőképességét pedig meggyengítik a negatív civilizációs hatások - kedzve a stresszel, a táplálék egyre rosszabbodó minőségén át, egészen a rossz társadalmi hangulatig, közérzetig.

Cistus incanus - alias bodorrózsa

Leveleiből származó koncentrált növényi kivonat hatásos elsősorban vírusok okozta fertőzésekkel szemben, jótékonyan hat a gombákkal és a Chlamydiával (leggyakoribb nemi úton terjedő betegség, bakteriális fertőzés, ami a méhszáj gyulladását okozza és meddőséghez is vezethet) szemben is. Kíválóan alkalmazható bármilyen típusú felső légúti gyulladás kiegészítő kezelésére, segítséget nyújt elhúzódó, szövődményekkel vagy gyakori visszaesésekkel járó illetve gyógykezelésekre rezisztens fertőzésekben. Növeli a szervezet ellenálló-képességét. Természetes antioxidánsként hat. Fertőzés esetén védi a szöveteket a gyulladások és toxinok által okozott károsodásoktól.

Gyakorlatilag bármely eredetű fertőzéssel képes felvenni a harcot. Alkalmazása felső légúti gyulladások kezelésében a legismertebb, legyen szó akár vírusos, akár bakteriális vagy gombás eredetű megbetegedésről.

A növény mindemellett semlegesíti a szabad gyököket, továbbá hatékonyan kiválasztja a toxinokat és bármely patogén anyagot a szervezetből.

Megakadályozza a toxinok lerakódását, a szövetek sérülését, a gyulladások kialakulását. 

Viva gyönyörűséges bodorrózsa!

 

 

Címkék: Tudomány Namaste
Szólj hozzá!
Szeretem magam, és tudom, hogy szereted magad.
süti beállítások módosítása